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Breathwork - Die Kraft des Atems

Breathwork - Die Kraft des Atems

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Entdecke die Kraft des Atems mit Breathwork!

  • lerne deinen Atem kennen
  • lasse Balast los und gewinne ein Gefühl von Leichtigkeit
  • Löse Schmerzen und Blockaden

Die transformative Atemtechnik, bekannt als Holotropic Breathing, ermöglicht es dir, tief in deinen Körper zu atmen und durch Bewegung und Atem deine Anspannungen, Emotionen, Blockaden und Schmerzen zu lösen.

Tauche ein in eine tiefgreifende Erfahrung, bei der du dich mit deinem innersten Wesen verbindest und dich von Ballast befreist. Durch das bewusste Atmen öffnen sich neue Wege der Heilung und des Wachstums.

Erlebe die Befreiung von alten Mustern und die Öffnung für neue Möglichkeiten. Nutze die transformative Kraft des Atems, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und ein neues Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit zu erfahren.

Erlaube dir selbst, loszulassen und tiefer in deine eigene Kraft einzutauchen. Entdecke, wie sich Blockaden und Schmerzen auflösen, während du dich dem Fluss des Atems hingibst.

Bereit für eine transformative Reise zu dir selbst? Tauche ein in die Welt des Breathwork und erlebe die befreiende Wirkung der Holotropic Breathing-Technik. Entdecke, wie du durch den bewussten Atem eine tiefgreifende Veränderung in deinem Leben bewirken kannst.

Atme ein, atme aus und erlebe wahre Transformation!

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Weitere Informationen

Beschreibung

Entdecke die transformative Kraft des Breathwork und erlebe eine ganzheitliche Reinigung von Körper und Seele. Als feinfühliger Mensch habe ich selbst erfahren, wie eng verbunden Körper und emotionale Themen sind. Deshalb hat mich Breathwork sofort fasziniert. Es ermöglicht uns, unterdrückte Emotionen und Erfahrungen auf Seelenebene zu transformieren - aber was ist mit unserem Körper?

Das Transformative Breathwork zielt darauf ab, emotionale Blockaden, alte Muster, Glaubenssätze und physische Spannungen im Körper aufzulösen. Durch den natürlichen Atemprozess tauchst du tief in deinen Körper und dein Bewusstsein ein. Es ist wie eine Reise zu dir selbst.

Während der Breathwork-Session trainierst du auch deine körperliche und mentale Widerstandsfähigkeit. Dadurch stärkst du deine Fähigkeit, schwierige Situationen zu bewältigen - du wirst aktiviert und kannst gleichzeitig entspannen.

Breathwork ist wie ein kleiner Neuanfang, ein Rebirth - zumindest fühlt es sich so an, für mich und meine Teilnehmer. Du glaubst es nicht? Probiere es einfach aus!

Jede Erfahrung ist individuell und immer anders, aber vor allem heilsam. In meinen Breathwork-Sitzungen vereine ich die Arbeit mit Seele und Körper. Genau das, wonach ich immer gesucht habe. Es ist eine tiefe Reinigung und Klärung deiner persönlichen Themen - Schicht für Schicht, auf Seelenebene und zellulärer Ebene. Diese einzigartige Kombination aus Energieheilung und Atemarbeit ist kraftvoll und transformierend.

Bereit für eine tiefe Reinigung von Körper und Seele? Erlebe die transformative Kraft des Breathwork. Kontaktiere mich noch heute und entdecke, wie du durch die Verbindung von Energieheilung und Atem eine tiefgreifende Transformation erfahren kannst. Tauche ein in die Welt des Breathwork und erwecke dein volles Potenzial.

Ablauf

Terminvereinbarung:
Gemeinsam wählen wir einen passenden Termin für unsere Session aus. Du kannst bereits im Voraus ein Thema wählen, das für dich im Moment besonders präsent ist und mit dem du gerne arbeiten möchtest. Basierend darauf erstelle ich eine individuelle Playlist für unsere Session. Jede Breathwork-Session wird von Musik und meiner Stimme begleitet.

Vorgespräch:
Zu Beginn der Session sprechen wir über dein gewähltes Thema. Egal, ob du bereits Erfahrung mit Breathwork hast oder nicht, ich werde dir eine ausführliche Einführung geben und dich unterstützen.

Atemtechnik:
Nach dem Vorgespräch führen wir dich in die Atemtechnik ein. Während der Session lasse ich mich intuitiv leiten und arbeite auf energetischer Ebene in deinem Seelenfeld, um Blockaden zu lösen und Heilung zu ermöglichen.

Erfahrungsteilung:
Im Anschluss an die Atemtechnik hast du Zeit, deine Erfahrungen zu teilen und die Botschaften zu besprechen, die ich während der Session für dich empfangen habe.

Dauer der Session:
Die Session dauert in der Regel etwa 60 bis 75 Minuten.

Bitte beachte: Da dies eine transformative Session ist, ist es wichtig, dass du mental, emotional, psychisch und physisch gesund bist. Die Teilnahme ist nicht möglich bei akuten Angst- oder Panikattacken, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, bipolarer Störung sowie psychischen oder physischen Krankheitsbildern. Ebenfalls empfehle ich dir, nicht teilzunehmen, wenn du schwanger bist. Vielen Dank für dein Verständnis.

FAQs

Was brauche ich für die Session?

Du solltest mindestens 60 Minuten Zeit und einen Raum für dich selbst haben. Mache es dir gemütlich und sorge am besten dafür, dass du genügend Platz zum Liegen und Bewegen hast. Es ist ratsam, vor der Session keine schweren Mahlzeiten zu essen.

Ich habe Schwierigkeiten, durch den Mund zu atmen.

Kein Problem. Die aktive Atmung ist für den Körper oft ungewohnt, und es ist nicht ungewöhnlich, anfangs körperlichen Widerstand zu spüren. Schritt für Schritt wird sich dein Körper daran gewöhnen.

Ist die Online-Session genauso kraftvoll wie die Offline-Session?

Absolut. Alles ist Energie, und du wirst die kraftvolle Wirkung des Atems und seine transformative Kraft spüren. Ich schaffe online genauso einen geschützten Raum wie offline

Was ist, wenn ich mich während der Session unwohl fühle?

Du kannst jederzeit zur nasalen Atmung zurückkehren, um dein Nervensystem zu beruhigen. Während der Session stehe ich jederzeit für dich zur Verfügung und du kannst mich ansprechen, wenn du Unterstützung benötigst.

Isabel

Hallo, ich bin Isabel, dein Coach und Mentor für tiefe spirituelle Weiterentwicklung und Multidimensionalität auf allen Ebenen. Mein ganzheitlicher Ansatz richtet sich an Körper, Geist und Seele.

Als Embodied Breathwork Coach® unterstütze ich dich auf körperlicher Ebene, insbesondere dein Nervensystem. Gerade in Zeiten des großen Wandels, sowohl innerlich als auch äußerlich, ist es wichtig, sich um unser Nervensystem zu kümmern. Dadurch können wir Sicherheit und Ruhe im Unbekannten finden. Vor allem ermöglicht es uns, dass Veränderungen nachhaltig in unseren Zellen verankert werden, ohne Angst, Stress oder erneute Traumatisierung.

Mein Fokus liegt darauf, dich dabei zu unterstützen, eine tiefe Verbindung zu deinem Körper herzustellen. Durch Embodied Breathwork helfen wir deinem Nervensystem, sich zu regulieren und dich dabei zu unterstützen, auf allen Ebenen zu heilen und zu wachsen.

Meine Begleitung zielt darauf ab, dass du dich in deinem Körper sicher, ruhig und gestärkt fühlst. So kannst du dich den Veränderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit und Anpassungsfähigkeit stellen. Wir öffnen gemeinsam den Raum für tiefgreifende Transformation und erlauben deiner Seele, in ihrer ganzen Größe zu erstrahlen.

Bereit für eine Reise zu deinem innersten Wesen? Lass uns gemeinsam an deiner spirituellen Weiterentwicklung arbeiten und die Vielschichtigkeit deiner Existenz erkunden. Zusammen werden wir eine transformative Reise antreten, um deine wahre Essenz zu entfalten.

Julia

"Ich habe eine Einzel Breathwork Session bei der lieben Isabel gemacht & kann euch dies nur von Herzen empfehlen. Isabel schafft einen sicheren Raum indem sie Breathwork & Energiearbeit kombiniert. Ich konnte einigen tiefen Blockaden in meinem Herzen & Solarplexus begegnen und diese in Liebe auflösen. Nach der Session fühle ich mich so leicht, frei und durchgespült. Hatte zig Ideen und auch das Gefühl wieder mehr Raum in mir zu haben. Mehr Luft & Energie zu fühlen. Egal welches Thema ihr habt, Isabel bereitet eine wundervolle individuelle Playlist vor & führt euch durch. Ich konnte mich im Vergleich zu anderen Breathwork Sessions richtig fallen lassen. Absolute Herzensempfehlung"